В период пятой недели беременности продолжается образование плаценты — это важнейший орган, через нее плод получает все необходимое для развития. Кроме того, плацента является своеобразным фильтром, который не пропускает вредные вещества к плоду.
Плод на 5 неделе беременности
С 5-ой недели у плода намечаются черты лица, формируется нос и верхняя губа закладываются зубы. Сейчас можно разглядеть уши и глаза. У малыша уже сформированы следующие органы: желудок, поджелудочная железа, пищевод и зачаток кишечника, формируется почки, надпочечники, щитовидная железа и печень. Происходит развитие нервных клеток, осязания. Продолжается развитие сердечно-сосудистой системы, понемногу развиваются легкие. Отмечается реакции плода на положение тела матери в пространстве, так у малыша тренируется вестибулярный аппарат. На этом сроке у крохи начинает биться сердечко, при помощи УЗИ можно увидеть и услышать биение маленького сердца, оно бьется с частотой 100 ударов/мин. Размеры плода достигают приблизительно 2,5 мм.
Женщина на 5 неделе беременности
С 5-ой недели у женщины увеличивается матка, из-за этого отмечается повышенное мочеиспускание. Нередко случаются запоры, для их профилактики нужно больше ходить пешком, пересмотреть свою диету, употреблять в пищу больше овощей и пить воду. Продолжительность запора более двух дней очень вредна для плода. Если изменение в диете не помогает, нужно обсудить этот вопрос с врачом-гинекологом. Экстренной мерой является использование слабительных свечей с глицерином. Также для этого срока характерно апатичное состояние, тошнота, слабость, снижение аппетита, непереносимость резких запахов — это могут быть признаки раннего токсикоза, но у многих женщин на этом он и заканчивается. Главное, не пытаться лечиться лекарствами, это может очень сильно навредить плоду. Наблюдаются гормональные перепады у женщины, они могут сказаться на состоянии кожи и волос.
Рекомендации на 5 неделе беременности
- Женщина должна понимать, что она беременна, теперь она не одна и стоит пересмотреть или отказаться от некоторых вещей, которые раньше позволяла себе делать. Ведь теперь вы носите в себе новую жизнь и не имеете право причинять ему вред.
- Для начала будущей маме необходимо отказаться от лекарств, пищевых добавок и вредных привычек. Пока не сформирована плацента все вредные запахи и вещества наносят сильнейший вред вашему будущему ребенку;
- Постарайтесь раньше обратиться в женскую консультацию по месту жительства, чтобы встать на учет, врач-гинеколог поможет выявить различные заболевания и аллергии на раннем сроке, пропишет витамины и прохождение анализов;
- Избегать переохлаждений и перегреваний — это может грозить выкидышем;
Нужно пересмотреть свой рацион питания, лучше кушать чаще (раз 5-6 в день), но маленькими порциями, чаще употребляйте творог, молоко, рыбу, овощи, фрукты и витамины (но только те, которые прописал ваш врач-гинеколог); - Теперь стоит также изменить свой режим дня, лучше всего иметь определенный распорядок, ложиться спать и вставать каждый день в одинаковое время. Ложиться спать нужно до полуночи, лучше до 22 часов, в это время начинается самый полезный сон, самое полезное время — 22.00 — 02.00;
- Неперетруждайтесь, особенно когда сонливое состояние, не нужно бороться со сном, лучше отдохнуть, а работу отложить;
- Если мучает тошнота и вялое состояние, не предпринимайте попыток лечения, это может навредить плоду, потерпите немного, ближе к 12-ой неделе токсикоз пройдет.