Наступление беременности возможно в течение всего нескольких дней в месяце.
Это время от овуляции до момента полной потери способности яйцеклетки к оплодотворению.
Как правило, яйцеклетка «живет» не более 1 суток после овуляции, исключения бывают крайне редко.
Поэтому для женщины, которая желает забеременеть, необходимо достаточно точно определить время овуляции.
Признаки овуляции
Наиболее легко определяемыми признаками наступления овуляции являются следующие:
1. Овуляторные боли возникают только с одной стороны в нижней части живота. Они могут быть различной интенсивности — от слабых, тянущих до резких и интенсивных. Их продолжительность варьирует у разных женщин от 1-2 часов до 1-2 дней.
Происхождение этих болей объясняется повреждением слизистой оболочки яичника в момент разрыва фолликула и выхода яйцеклетки.
Необходимо помнить, что длительные боли в середине цикла очень редко бывают нормой и могут быть симптомом серьезных заболеваний мочеполовой системы, в том числе инфекционных.
Поэтому, при появлении симптомов, отличающихся по интенсивности от привычных, возникающих каждый месяц, необходимо обратиться к врачу-гинекологу с целью исключения возможных патологий.
2. Появление фертильной слизи происходит под действием гормона эстрогена, увеличение выработки которого происходит за несколько дней до овуляции. Именно в эти дни в женской половой системе происходят изменения, направленные на увеличение возможности оплодотворения яйцеклетки, главным образом — на облегчение прохождения сперматозоидов в полость матки.
Но единственный признак этих изменений, который может увидеть сама женщина, — это изменение выделений из влагалища. Через несколько дней после окончания менструации большинство женщин отмечает появление почти прозрачных, вязких, липких, необильных выделений на белье.
У некоторых женщин они и вовсе отсутствуют. Однако, за несколько дней до овуляции выделений становится несколько больше, они становятся жидкими, с беловатым или желтым оттенком. В день овуляции они могут стать прозрачными и белее вязкими. Именно в эти дни вероятность забеременеть наиболее велика.
Иногда бывает сложно заметить изменения выделений, особенно если их вырабатывается мало. Причинами этого могут быть следующие факторы:
- Применение средств контрацепции (в том числе гормональных таблеток и пластырей).
- Влагалищные суппозитории.
- Вагинальные инфекции.
- Недавно перенесенные операции на шейке матки.
- Кормление грудью.
3. Уменьшение температуры в прямой кишке. Чтобы определить день овуляции, необходимо правильно и точно проводить необходимые измерения. Необходимо измерять температуру каждое утро, после пробуждения, обязательно — не вставая с постели, ртутным термометром с ценой деления 0,1 ОС.
Составив график на основе ежедневных измерений в течение 3 месяцев, женщина может обнаружить определенную закономерность: примерно в середине каждого цикла происходит заметное уменьшение температуры на несколько десятых (это овуляция) с последующим повышением в течение 1-2 дней на 0,6-0,8 ОС (это фертильные дни, когда женщина способна зачать). На основании этого графика можно предугадать наступление овуляции в следующем месяце.
4. Увеличение продукции лютеинизирующего гормона (ЛГ), который участвует в регуляции процесса овуляции. Сейчас в любой аптеке можно приобрести специальные тесты, принцип работы которых основан на определении пика ЛГ в моче, который наблюдается за 12-24 часов до овуляции.
Обратив внимание на изменения, происходящие в организме, женщина может достаточно легко определить фертильные дни. Более активная половая жизнь в это время позволит приблизить наступление долгожданной беременности.